标签:明星减肥方法

北川景子好身材这样来!瘦身3招月减5公斤-小楼时尚网
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北川景子好身材这样来!瘦身3招月减5公斤

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模特儿出道的北川景子,在戏剧表现相当亮眼的她,甜美的长相更曾被票选为日本最美女星,纤细的身材和巴掌脸的她,其实以前也曾胖过,她分享温和的饮食和保养,在一个月内瘦下5公斤,不但身体变轻盈,皮肤也变好了~ 崇尚自然饮食 重视饮食的她,严选吃进去...

这样吃月瘦3kg!女星范冰冰独家蔬果瘦身餐-小楼时尚网
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这样吃月瘦3kg!女星范冰冰独家蔬果瘦身餐

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近年,冰冰在国际的时尚活动大出风头,以百变形象穿梭于各场时装周、各个红毯上,每每出现总让大家惊喜,而红透半边天的她,却表示自己最怕的就是胖!女星们为了维持自己的良好体态,都有一套自己的瘦身撇步,范冰冰除了每周固定3天跑步运动1小时外,饮食上...

没时间运动?!快学日本模特儿都在实行的顺便做运动瘦身法,再忙碌都不怕!-小楼时尚网
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没时间运动?!快学日本模特儿都在实行的顺便做运动瘦身法,再忙碌都不怕!

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这年头,比起盲目、不健康的减肥瘦身,越来越多人追求的是秾纤合度、健康紧实的曲线,运动健身变得好重要,但有时候工作完已经很累或时间很晚了,要想去运动根本都是有心无力…… 如果你也是总抽不出时间上健身房或是下班好累只想回家的人,快来学习连日本模...

超模的瘦身秘笈-小楼时尚网
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超模的瘦身秘笈

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儘管近年来健身风气席卷台湾大家不再为瘦而瘦,也有更多人寻求专业教练的协助,而找到正确维持体态的方法,但依旧有许多人误信网路说法,无论是苹果瘦身法、吃肉减肥法、一週断食法等各式各样的偏方都尝试过。如果你是上述的这种人,那一定要来看看这位模特儿...

石原聪美变身最美《法医》破解真相!瘦身3招甩掉婴儿肥-小楼时尚网
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石原聪美变身最美《法医》破解真相!瘦身3招甩掉婴儿肥

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曾被日本女性票选最想拥有脸蛋的人气女星石原聪美,演出《多金社长小资女》、《失恋巧克力职人》后打开知名度,近几年与山下智久演出的《朝5晚9》、时尚迷人的《校阅女孩》更成为经典代表作,在2018冬季日剧《法医女王》中担任不自然死因研究室(UDI...