3大容易爆发暗疮的位置教你分清身体状况,重点击退暗疮!

暗疮的位置与大家的日常生活息息相关,想杜绝暗疮除了勤洗脸、使用护肤品之外,更应该从饮食习惯、生活作息入手,从根源击退暗疮问题!以下概括3大最易爆疮的位置,让大家能够重点出击!

1. 下巴两侧 – 内分泌失调

下巴位置有助反映出肾脏的健康,若然这个位置常常冒疮,很有可能是因為内分泌失调或是肾虚所致!若日常生活中常常喝冷饮,加上肠胃不好的话,就很容易会在下巴位置冒疮,特别在生理期前后,女生体内的荷尔蒙变化较大,更容易在这些位置爆发。想改善问题,必需从饮食习惯入手,尽量戒冷饮、在经期前可饮玫瑰花茶,有疏肝理气的作用,自然能养出美肌!

2. 额头位置 – 肝脏问题、休息不够

额头位置与我们的肝脏对应,若然这个位置常常长暗疮,代表你的肝脏已经积聚不少毒素,是时候清一清!睡眠时间不够,或是睡眠状态不好,影响新陈代谢都会令额头爆疮,要解决问题,唯有提升睡眠质量,可以在睡前浸热水澡、点上含薰衣草成份的香薰,有助放松心情助你好好入睡。同时亦切忌熬夜,最好在晚上10-12时之间睡觉,令肝脏能排走毒素,自然能从内至外击退暗疮!

3.唇边周围 – 肠胃问题

唇边周围长暗疮相信不少人都试过,除了影响外观之餘,而且亦十分痛!其实唇边生疮与大家的饮食习惯有关,若然日常饮食爱吃辛辣刺激的食物,容易造成肠热及便秘问题,影响肠胃健康暗疮亦随之而来!想解决问题一定要尽量吃得清淡,多吃高纤维的蔬果,加速肠道蠕动排出毒素!

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